Der alte Mann und das Pferd

Bewertungen oder Beschreibungen sind ganz entscheidend für die Motivation. Warum? Wie ich die Dinge beschreibe oder bewerte, wie ich mir die Umstände noch einmal mental anbiete, ist der Punkt. Wir beeinflussen uns z. B. durch innere Bilder oder z. B. durch Körperreaktionen, die durch solche Bewertungen mit einhergehen, z. B. durch die Körperhaltung oder z. B. durch den Atem.

Die Umstände sind niemals die Ursache wie wir uns fühlen. Das sollte klar sein, um sich nicht zum Sklaven der Umstände zu machen. Die Umstände laden uns ein, auf bestimmte Weise zu fühlen. Möglicherweise werden wir ständigen, bestimmten Einladungen folgen, aber nicht notwendigerweise. Wir müssen sehr sorgfältig mit den Beschreibungen der Umstände umgehen und uns entsprechend selbst einladen, wie wir uns fühlen mögen.

Mein Sportlehrer sagte damals schon: „Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte oder unangemessene Kleidung.“ Wie wir auf äußere Umstände reagieren, liegt immer an uns. Man muss nicht immer Einladungen folgen, die einem angeboten werden. Wir müssen uns selbst einladen, auf bestimmte Weise zu reagieren, wenn wir bestimmtes Handeln beeinflussen wollen.

In der Geschichte vom alten Mann und dem Pferd (frei nach Alexa Mohl, Der Wächter am Tor zum Zauberwald) sind die Einladungen sehr eindeutig, aber nur scheinbar geradezu zwingend. Ich verliere meinen einzigen großen Vermögensgegenstand. Was kann denn daran wertvoll sein? Ich breche mir beide Beine. Was kann daran gut sein? Das ist nur eine Geschichte, aber da ist einiges daran und deshalb gefällt mir die Geschichte auch. Das geht immer hin und her mit den positiven und negativen Bewertungen. Dementsprechend fühlen wir uns wahrscheinlich auch.

Der Tipp, den ich jetzt habe ist, wenn die Umstände entsprechend sind und ich mich schlecht fühle bei einer bestimmten Bewertung, dann kann ich versuchen, den Umstand so neutral zu beschreiben wie möglich. Zum Beispiel „Das Pferd ist im Moment weg“. Man versucht, die Dinge anders zu beschreiben. Es ist wichtig, wie wir unsere inneren Dialoge, inneren Bilder beeinflussen. Und man kann sie beeinflussen. Wie wir sie beeinflussen, das zeige ich dir im Webinar "Erfolg automatisieren" auf der Startseite von ww.zielbild.de.